Olá lindas...
Queria pedir-vos uma coisa... alguma de vós sabe receitas para sopa com baixas calorias?
É que sempre aprendi a fazer sopa com batata e não sei fazer de outra forma...
Beijinhos
E estou de volta... após a minha ausência e o esquecimento do mail e da palavra passe do antigo blog (aminhavidaumadieta.blogspot.com) aqui estou eu de volta com a continuação e com 91,500KG. :( Mas não vou desistir, e muito menos baixar os braços, acabou o desleixo, começou a derradeira luta!
Acerca de mim
- Sarita
- Sou uma mamã de 24 anos de um lindo filhote de 3 aninhos. :) Após uma separaão complicada, mudança de casa e de terra eis que os malditos 91,5Kg voltaram... :( Mas não vou desistir, vou á luta! Porque quero recuperar a minha autoestima, quero ser feliz, quero VIVER!!!
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Olá
ResponderEliminarVou deixar uma que tb uma vez vi num blog:
4/5 cenouras
1 pedaço de abobora
1 curgette pequeno
1/2 xuxu
1/2 alho frances
1 dente alho
sal q.b.
Fica saborosa :D
Bjinhos
Eu te passo uma agora.
ResponderEliminarSua colega colocou ali uma, mas já adianto que cenoura e abobora amarela tem alto teor de carboidrato também e açucar. Cuidado! Beterraba também!
Mas eu faço uma bem gostosa:
Chuchu
abobrinha branca
vagem
talos de couve
tomate
cebola
pimentão de todas as cores
maxixe (não sei se tem aí)
e se gosta um pedaço de carne pra dar uma sustentação.
É uma delícia!
Espero que goste!
Beijos!
Boas receitas que te deixaram aqui...
ResponderEliminarSiceramente não acredito que se fizermos uma sopa com 2 batatas médias faça mal... eu continuei a fazer a sopa sempre como antes e consegui eliminar os 40kilos... por isso não me parece uma prioridade, que dizes?
Courgette, alho francês e nabo... é óptima! Podes juntar um pouco de carne também...
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